Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dengan label Tahap Kepompong

Puasa Pekan Ke-4 Mengelola Emosi + Mengatur Jajan Anak #Jurnal 4

Alhamdulillah, memasuki pekan ke-4 puasa kepompong setelah kurang lebih 2 minggu libur membuat saya harus me-reset kondisi dari suasana libur lebaran ke rutinitas harian. Cukup sulit ternyata mengembalikan semangat puasa keompong ini. Kali ini saya melanjutkan puasa mengelola emosi kwtika berhadapan dengan anak-anak, membatasi jajan 2 anak tidak lebih dari 15.000 dan mencatat semua transaksi pengeluaran harian..  Untuk mengelola emosi kadang saya masih kesulitan karena masih naik turun, apalagi setelah pulang mudik dari Cirebon anak pertama saya jadi lebih rewel dari biasanya, ia tak bisa jauh dari saya, jika saya hilang dari pandangannya ia langsung mencari sambil merengek nangis ini membuat saya masih suka terbawa emosi  Astagfirullah.. harus banyak-banyak istigfar.. Sedangkan anak kedua saya baru disapih karena sudah 2 tahun sehingga saya pun harus mengalihkan perhatiannya agar tak rewel. Untuk pencatatan keuangan dan membatasi jajan anak-anak,  dipekan ini saya longga...

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-30

Alhamdulillah, hari terakhir di tantangan 30 Hari beberes kilat 30 menit, saya sedang mudik dirumah mertua sehingga untuk beres-beresnya pindah dulu di Cirebon. Seperti biasa, saya mengerjakan pekerjaan domestik seperti menyapu dan menxuxi baju sekalian bantu-bantu beres-beres dirumah mertua. Saya merasa hari ini kurang maksimal, karena si sulung Alify demam lagi sehingga agak rewel inginnya ditemani terus. Namun secara keseluruhan semua pekerjaan terselesaikan dengan baik, walaupun waktu pengerjaannya ngaret. Alhamdulillah. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day30

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-29

Alhadulillah, 2 hari terakhir menjelang selesainya tantangan 30 hari beberes kilat. Hari ini saya mudik ke daerah Cirebon sehingga untuk beberes saya lakukan dari sebelum sahur pukul 03.00. Saya mulai dari membereskan pakaian yang akan dibawa mudik, kemudian menyapu dan merapihkan tempat tidur yang akan ditinggalkan cukup lama sekitar 2 minggu.  Setelah itu, saya menyiapkan baju untuk anak-anak, mencuci piring serta mencuci pakaian yang kotor. Beberes hari ini cukup banyak, saya baru selesai mengerjakan pekerjaan tersebut pukul 06.00. Alhamdulillah, untuk 2 minggu kedepan saya tak ada dirumah, dan esok hari terakhir membuat jurnal tantangan 30 hari. Maa Syaa Allah..  #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day29

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-28

Hari ke 28 ini menjadi hari yang crowded  buat saya, karena saya berncana mudik pada hari rabu besok, jadi hari oni hari terakhir saya membuat kue. Adonan sudah dibuat, ternyata saya mendapatkan telepon dari tante bahwa sodara dari bapak meninggal dunia Innalillahi wa innailaihi roji'un, saya pun bergegas menghubungi bapak, karena hp nya bapak tertinggal dirumah. Seisi rumah riweuh karena harus segera ke Sumedang, sedangkan adonan kue belum dicetak, otomatis saya meminta bantuan tetangga. Alhamdulillah pada mau bantu, ada yang bagian cetak kue, menghias kuenya dan ada yang ngasuh Nada & Alifya sedangkan saya sendiri bagian memanggang kue dan menjaga warung. Cukup riweuh, saya baru selesai pukul 16.00, cepat-cepat saya memasak tumis kangkung dan frozen food untuk makan anak-anak. Hari ini benar-benar diluar dugaan, jadi gamang mau mudik atau tidak karena keluarga sedang berduka. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day28

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-27

Alhamdulillah, senin ini masuk hari ke 27 dari 30 hari tantangan beberes kilat. Saya masih membuat kue lebaran untuk dibagi-bagikan ke sanak saudara dan juga tetangga terdekat. Tak seperti hari ahad kemarin yang seharian full membuat kue, hari ini saya hanya membuat 1 adonan kue karena kondisi Alifya yang masih sakit jadi tak fokus membuat kue saja. Selain membuat kue saya juga mencuci pakaian suami dan anak-anak yang sudah menumpuk sejak hari jumat lalu. 1 jam waktu yang saya butuhkan untuk mencuci 1 jolang besar pakaian. Alhamdulillah bisa disyukuri, semua bisa selesai pada waktunya. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day27

Tantanga 30 Hari Bebers Kilat 30 Menit #Hari Ke-26

Ahad, 2 Mei 2021 menjadi hari ke 26 tantqngan beberes kilat. Saya masih meneruskan membuat kue lebaran dengan mamah. Hari ini lebih pagi buatnya pukul 07.00 saya susah membuat adonan kue, cukup banyak yang dibuat hari ini karena dibantu oleh adik kedua saya. Kue Kacang, kue semprit, kue sagu, kue nastar keju dan salju. Cukup riweuh hari ini nyambi ngasuh teteh Alifya yang sedang sakit otomatis waktu seharian bolak balik kedapur, ruang tengah dan warung. Untuk beberes rumah baru bisa saya kerjakan selesai membuat kue, alhamdulillah hasilnya memuaskan hari ini dapat 2 lusin kue lebaran. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day26

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-25

Alhamdulillah, sudah hari sabtu, masuk jurnal ke 25 dari 30 hari tantangan beberes kilat 30 menit. Pada hari ini saya berencana membuat kue lebaran untuk pulang kampung ke Cirebon. Dimulai dengan berbelanja bahan kue, mencari resep kue-kue kering dan mengaplikasikannya.  Saya putuskan untuk membuat kue nastar dan semprit. Kami bagi-bagi tugas, saya membuat adonan basah dan memanggang kuenya sedangkan mamah kebagian mencetak kue semprit. Saya membuat adonan setengah kilo mentega dan satu kilo terigu, hasilnya saya mendapatkan 6 keler kue, Alhamdulillah walaupun butuh waktu yang lama untuk memanggang kuenya, hasilnya memuaskan rasanya enak dilidah, empuk, renyah dan bentuknya cantik-cantik. InsyaAllah hari ahad diteruskan membuat kuenya. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day25

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-24

Alhamdulillah, pada hari Jumat, 30 April 2021 ini saya memasuki hari ke 24 tantangan 30 hari di bunda cekatan. Kegiatan domestik hari ini saya beberes rumah dan menyapu lantai sambil mendengarkan murrotal, Setelah itu saya lanjutkan mencuci pakaian sekitar 1 jam lamanya karena menggunakan tangan. Lumayan menguras energi ternyata mencuci jenis kain jeans dan jaket yang tebal-tebal. Tapi ndak apa-apa, mudah-mudahnya menjadi ladang pahala buat saya apalagi masih bulan suci ramadhan. Alhamdulillah masih menikmati proses beberes, walau hasilnya tak selalu sesuai harapan, tapi saya mulai menyukai proses beberes rumah. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day24

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-23

Kamis, 29 Mei 2021 saya memasuki hari ke 23 tantangan 30 hari beberes kilat. Hari ini saya mengerjakan kerjaan domestik seperti biasa, menyapu, beberes rumah, mengepel lantai dan membersihkan sisa rumput di halaman depan rumah. Sore hari ba'da ashar, saya membantu mamah memasak untuk berbuka puasa. Saya kebagian potong-potong sayuran, membuat takjil sambil menjaga warung milik mamah. Ini adalah kegiatan rutin saya setiap hari, karena bulan ramadhan ini makan hanya 2x saat berbuka dan sahur, jadi selama bulan puasa saya ikut masak dengan mamah agar sekalian porsi besar.  Bagaimana dengan beberes kilatnya? ya InsyaAllah tetap jalan, hanya sekarang saya lebih santai tak dikejar waktu, lebih menikmati proses beberes itu sendiri. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day23

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-22

Alhamdulillah, pada hari rabu ini saya memasuki hari ke 22 tantangan 30 hari beberes kilat, masih meneruskan kokored yang kemarin karena belum selesai. Saya dibantu oleh mamah untuk bersih-bersih halaman depan, ketika ditekuni dan ditarget, ternyata mencabuti rumput itu selesai juga, jika kemarin mencabuti rumput karena iseng sudah tak ada kerjaan domestik hari ini targetnya selesai. Butuh waktu kurang lebih 1.5 jam untuk bisa selesai kegiatan tersebut. Alhamdulillah rasanya puas, karena halaman rumah bersih, rapih dan cukup tertata. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day22

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-21

Bismillahirrohmanirrohim Hari ke 21 tantangan 30 hari beberes kilat, saya berencana untuk membersihkan halaman rumah yang sudah banyak rumput liar kalau istilah sundanya ngored.. Sambil mengasuh kedua anak tang sedang bermain. Tak saya target harus selesai hari ini karena memang areanya cukup luas, diselingi mengasuh anak sehingga mengerjakannya santai. Mencabut rumput-rumput liar ternyata bisa membuat rileks, sambil mentafakuri alam Allah begitu Maha sempurna. Rumput yang tak ditanam, tak dirawat oleh manusia saja bisa tumbuh, karena Allah yang menjaganya, apalagi kita sebagai manusia yang Allah ciptakan dengan sengaja. Allah menciptakan kita pasti ada maksud tertentu, hanya terkadang kitanya lah yang tak mengerti maksud penciptaan kita dibumi.. Maa Syaa Allah dari tanaman saya bisa lebih menghargai makhluk lain. Alhamdulillah. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day21

Puasa Pekan Ke-3 Mengelola Emosi + Mengatur Jajan Anak #Jurnal 3

Alhamdulillah, pekan ini masuk minggu ketiga puasa ditahap kepompong. Saya masih melanjutkan dari awal puasa pekan 1 yaitu mengelola emosi (tak terpancing emosi ketika berhadapan dengan anak-anak dan pasangan, kemudian dipekan kedua saya menambahkan mengatur jajan anak-anak dengan batas nominal 20.000 per hari serta mencatatnya di aplikasi keuangan. Untuk pekan ketiga ini, saya menaikkan tantangan jajan anak-anak tidak lebih dari 15.000 perhari, ini menjadi tantangan cukup berat bagi saya karena anak-anak terbiasa jajan diwarung milik neneknya. Saya coba selama satu pekan ini dan hasilnya cukup memuaskan. Berikut saya lampirkan catatan keuangan saya diaplikasi selama satu pekan ini: Selanjutnya, saya berikan badge sesuai dengan kriteria yqng telah dibuat: Excellent : Jajan kurang dari atau sama dengan 15.000 Very Good : Jajan antara 15.000-20.000 Satisfactory  : Jajan lebih dari 30.000 Need Improvment : Jajan lebih dari 40.000 Alhamdulillah dapat melewati pe...

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-20

Alhamdulillah sudah masuk hari ke-20 dari 30 hari tantangan. Hari ini kegiatan saya mengerjakan pekerjaan domestik (mencuci baju, mencuci piring, menyapu dan sedikit beres-beres ) hanya saja hari ini sedikit tak cekatan namun semua pekerjaan selesai. Untuk mencuci pakain saya memerlukan waktu lebih dari 1 jam karena tak menggunakan mesin cuci, sedangkan untuk mencuci piring kotor yang biasanya pagi saya kerjakan agak sore pukul 15.00. Alhamdulillah tinggal melipat pakaian yang kering yang ini menjadi pr besar buat saya yang suka menunda-nunda pekerjaan, semoga dihari selanjutnya saya bisa sedikit mengurangi beban menyetrika.. Aamiin.. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day20

Puasa Pekan Ke-2 Mengelola Emosi + Mengatur Jajan Anak #Jurnal 2

Bismillahirrohmannirrohim Masuk dipekan kedua puasa tahap kepompong, saya masih mencoba konsisten seperti dipuasa pekan pertama yaitu mengelola emosi agar tak mudah marah atau terpancing emosi ketika berhadapan dengan anak-anak, kemudian pada pekan ini saya tambah puasanya dengan mengatur jajan 2 anak saya dengan jumlah nominal maksimal 20.000 per hari serta mencatat semua transaksi keuangan. Alhamdulillah puasa dipekan ini berjalan lancar, berikut rincian yang saya buat berdasarkan badge yang didapat setiap harinya: Sabtu, 17 april 2021  saya memulai puasa mengatur jajan anak dan mencatatnya di aplikasi catatan keuangan tak lupa memanaj emosi ketika anak mulai menunjukkan perilaku yang menurut saya tak sesuai keinginan. Untuk permulaan alhamdulillah lancar kuberikan badge satisfactory. Minggu, 18 april 2021   masih sama seperti hari sebelumnya, saya masih menyesuaikan jajan anak-anak dan mencatatnya diaplikasi, hari ini saya belanja sayur untuk kebutuhan 1 mi...

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-19

Bismillahirrohmanirrohim Alhamdulillah masih bisa konsisten ditantangan 30 Hari, saya merasa bersyukur sekali masih bisa diberi nikmat untuk mengerjakan pekerjaan rumah. Hari ini badan terasa cukup lelah, walaupun sudah tidur siang tapi rasanya badan ini lemas, tak bertenaga. Jadi hari ini tak banyak yang saya kerjakan hanya nyapu, beres-beres mainan anak  dan pekerjaan biasa yang ada dirumah. Terimakasih untuk diriku yang mau ikut bersabar, semoga esok bisa lebih fit lagi badannya, sehingga waktu bisa lebih produktif. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day19

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-18

Alhamdulillahirobbil'alamin Sabtu ini masuk kehari -18 Tantangan 30 hari beberes kilat 30 menit. Hari ini saya beberes seperti biasa dirumah, menyapu, mencuci piring kotor, mencabut rumput liar dihalaman rumah dll. Karena saya dan keluarga ada rencana untuk buka bersama dengan teman, saya menyudahi kegiatan beberes sampai pukul 12.30. Langsung berangkat ke arah bojongsoang tempat kami berkumpul dan buka bersama. Seruuu acaranya, bertemu dengan teman lama semasa sekolah yang kita sudah memiliki anak, kegiatan besar hari ini yaa mengasuh anak-anak, ada yang main perosotan, telponan, mewarnai dengan crayon, main mobil-mobilan, siram tanaman dll.  Kami para ibu bagian beres-beres tuan rumah, para bapak bagian mengasuh, dan tadaaa tak lebih dari 30 menit beres-beres seisi rumah plus mainannya pun selesai. Buka bersama kali ini memang berkesan, bukan dari tempat atau makanannya saja, namun dari kondisi kami yang dulunya single kemana-mana bebas, bisa bukber dengan seluruh anggota keluarg...

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 3p Menit #Hari Ke-17

Bismillahirrohmanirrohim Hari ke-17 Tantangan 30 hari saya lewati dengan penuh kesadaran walau ada targetan bulan ramadhan yang tak tercapai, salahsatunya tak sempat membaca surat Al-Kahfi dan al-mat surat karena mengejar target tilawah, sepertinya saya harus mereset ulang amalan di bulan puasa ini, saya ingin lebih menikmati setiap proses amalan dengan penuh kesadaran tak hanya mengejar kuantitas banyaknya tilawah atau shalat sunnah, saya ingin meningkatkan kualitasnya juga. Salahsatunya meningkatkan kualitas disetiap shalat dengan mengikuti kajian online tentang meraih shalat khusu dan hikmahnya yang berikan oleh Guru saya Ust. Suherman al Hafidz. Kajian ini sangat berbekas untuk saya karena ternyata banyak yang belum saya ketahui tentang hikmah-hikmah yang terdapat pada doa dan gerakan shalat, ketika mengikuti kajian ini pada setiap ahad subuh otomatis jadwal beberes saya menyesuaikan, karena kajian ini selesai pada pukul 07.00 pagi. Waktu beberes tak saya target harus selesai sekia...

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-16

Assalamu'alaikum wr wb Hari ini saya memasuki hari ke 16 tantangan 30 hari beberes kilat 30 menit. Pada hari kamis ini saya telat menyetorkan jurnal, aktifitas biasa saya lakukan hanya tak menuliskannya di jurnal. Aktifitas saya dihari ini mencuci pakaian Nada yang kotor karena dia terjatuh ke selokan, Ya benar... Nada anak kedua saya sempat terjatuh ke selokan depan rumah saat ia sedang bermain, sedangkan saya sedang menerima tamu dari tetangga. Sangat terkejut karena baru kali ini dia bisa sampai terjatuh tanpa pengawasan dari saya. Malam harinya, selesai shalat tarawih neneknya anak-anak mengajak bermain kembang api diteras rumah, ketika apinya padam dan disuruh dibuang, Nada malah memegang besi yang panas walhasil 2 jari kirinya luka. Sempat heboh juga ini karena saya tak mendampinginya, hanya didampingi nenek dan abinya. Harus ekstra perhatian nih untuk yang punya 2 anak masa toodler. Semiga saya bisa lebih waspada lagi..  Untuk pekerjaan rumah yang lainnya saya kerjakan seper...

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-15

Bismillahirrohmanirrohim Saya merasa untuk tantangan hari ini tidak maksimal, mungkin karena kecapean sambil mengasuh anak-anak sehingga motivasi beberesnya turun. Walau tetap mengerjakan pekerjaan domestik feel  yang didapat hari ini cukup berkurang dibanding hari kemarin. Niat hati ingin beberes pakaian yang sudah menggunung, namun tak ada waktu karena fokus saya teralihkan oleh anak kedua yang sempat jatuh ke selokan depan rumah, sehingga rencana jadwal hari ini beberes pakaian teralihkan menjadi mencuci baju lagi. Saya masih perlu waktu untuk mendapatkan jadwal yang sesuai dengan ritme kegiatan anggota keluarga, semoga esok bisa lebih baik lagi.  PR terbesarku untuk pekan ini adalah beberes pakaian, semoga ada momen yang tepat, motivasi yang kuat sehingga tak menunda-nunda lagi pekerjaan domestik yang satu ini. #institutibuprofesional #hutankupucekatan #tahapkepompong #latihilmunya30hari #day15

Tantangan 30 Hari Beberes Kilat 30 Menit #Hari Ke-14

Alhamdulillahirobbil'alamin... Masuk hari ke-14 dari tantangan 30 hari saya masih mencoba konsisten untuk beberes kilat. Tak seperti diawal-awal permulaan yang masih dibantu menggunakan timer, karena ingin benar-benar tepat waktu. Kali ini saya menikmati proses beberes rumah dengan segala kendalanya. Hari selasa ini saya fokuskan untuk mencuci piring kemudian beberes rumah (sapu-sapu, mengelap-elap meja, menyimpan barang sesuai tempatnya) dan mencuci pakaian. Biasanya saya agak malas mencuci pakaian dipagi hari, menjelang siang baru bisa dijemur. Tapi hari ini saya targetkan untuk mencuci baju maksimal sampai sebelum anak-anak bangun tidur. Pukul 08.00 alhamdulillah pekerjaan mencuci pakaian selesai.. senangnya.. biasanya butuh waktu 1-2 hari pakaian kering, karena hari ini lebih pagi nyucinya jadi bisa lebih cepat pula keringnya. Untuk selanjutnya tumpukan baju yang sudah dicuci bersiap untuk dilipat / disetrika, semoga besok ada kesempatan buat lipat-lipat baju..  Untuk hari ini ...